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Porque, dessa forma, poupamos energia quando nos deslocamos, o que é uma
vantagem fisiológica. Essa é a conclusão de um estudo feito por
biomédicos da Universidade de Michigan, nos Estados Unidos, e da
Universidade de Tecnologia de Delft, na Holanda. O grupo de biomédicos
criou um modelo mecânico para avaliar a dinâmica do balançar dos braços e
fez vários testes com dez voluntários (veja ao lado). A economia de
energia do nosso andar também aparece em relação a outros bípedes - um
estudo feito na Universidade de Washington revelou que o caminhar humano
é cerca de 75% menos dispendioso do que o caminhar bípede ou quadrúpede
dos chimpanzés. Esse traço humano é antigo: o homem é bípede e anda
ereto há 4,5 milhões de anos.

4x4
Os animais quadrúpedes, como cavalos, leões e elefantes, possuem uma marcha cruzada - similar à nossa
É para a frente que se anda
E com os braços em posições alternadas às das pernas
SENTIDO!
Andar
com os braços segurados, como na posição de sentido dos soldados, exige
12% mais gasto metabólico do que andar normalmente. Controlando os
braços ao andar, o corpo exige maior gasto energético dos músculos dos
ombros para mantê-los fixos

DO MESMO LADO
A caminhada
anti-balanço - com o movimento sincronizado, ou seja, braço direito com
perna direita e braço esquerdo com perna esquerda - consome 26% mais
energia, pois os músculos se esforçam mais para manter esse movimento

PRA LÁ E PRA CÁ
Quando
andamos, a movimentação das pernas produz um deslocamento giratório,
que é contrabalançado pelo movimento alternado de braços e pernas. Além
disso, caminhar alternando o movimento de braços e pernas suaviza a
passada, reduzindo o gasto energético dos músculos

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